Ciao Ragazze e Ciao ragazzi!!! :-)
![https://www.youtube.com/watch?v=BAkj5WLudA4]()
Se non trovate lo yogurt a vaniglia e a caffè potete usare semplice yogurt greco, per una versione meno dietetica potete usare lo yogurt greco intero non light zero grassi, oppure per una versione più leggera ma ugualmente gustosa potete usare la frutta, ad esempio le fragole invece del cioccolato, viene buonissimo, oppure lamponi e more, insomma sbizzarritevi, una volta che avete imparato il procedimento potete fare tante versioni di Tiramisu' dietetico :-)
Ecco un'altra ricetta light che abbiamo prepararato io e mia sorella: KEBAB FATTO IN CASA Leggero e Gustoso!!!
Ecco la Ricetta Segreta dellaNUTELLA FATTA IN CASA, naturale e buonissima :-P
GUARDA ANCHE:
❤ NUTELLA FATTA IN CASA con mia Sorella!!!
❤ KEBAB LIGHT FATTO IN CASA
❤ ACQUISTI BIO al SUPERMERCATO con MIA SORELLA
❤ ADDIO CELLULITE e CHILI DI TROPPO Velocemente!!!
❤SALDI SUPER + Finalmente NUOVO CANALE NANCY CHANNEL !!!
❤SORELLE MONELLE + BELLANOVITA' !!!
❤SHOPPING BIO A LONDRA con mia Sorella!!!
❤ACQUISTI DA URLO CON MIA SORELLA
❤ HENNE' E FOLLIE TRA SORELLE !!!
❤ACQUISTI FASHION A LONDRA!!!
❤VIAGGIO A LONDRA Tutte le FOTO delle Sorelle Monelle
❤LONDRA Vacanza da Sogno: SHOPPING, Cibo e.. DISASTRO totale!
❤ Ecco il post dove parlo dei SEMI DI CHIA:
Ecco dove parlo dei SEMI DI CHIA: 8 CIBI CHE FANNO DIMAGRIRE CLICCA QUI!
Ditemi nei commenti se vorreste altre Ricette Healthy!
Un Bacione! ;-)
Carlita + Sorella ♡
A grande richiesta vi svelo la RICETTA del TIRAMISU' DIETETICO, Senza Grassi ma veramente buonissimo e squisito!!! E' una Merenda Light che io e mia sorella mangiamo molto spesso perchè ha poche calorie ed è sano e genuino, un delizioso Spuntino Healthy :-P
Lo può mangiare anche chi sta a dieta, i vegetariani o semplicemente chi vuole tenersi in forma mangiando qualcosa di gustoso ;-) Spero che piaccia anche a voi! :-P
Per fare questo dolce occorrono pochissimi ingredienti, è veloce da fare e anche divertente :-) Io mi son divertita molto a prepararlo con la partecipazione straordinaria della mia Sorellina, Cookie biscottino e Molly dormigliona!!! Gnammyyy... risate assicurate!!! ^_^
Ecco il Video in cui io e Mia Sorella prepariamo il nostro TIRAMISU' DIETETICO ma BUONISSIMO con pochissime calorie:
Ecco il Video in cui io e Mia Sorella prepariamo il nostro TIRAMISU' DIETETICO ma BUONISSIMO con pochissime calorie:
Se non trovate lo yogurt a vaniglia e a caffè potete usare semplice yogurt greco, per una versione meno dietetica potete usare lo yogurt greco intero non light zero grassi, oppure per una versione più leggera ma ugualmente gustosa potete usare la frutta, ad esempio le fragole invece del cioccolato, viene buonissimo, oppure lamponi e more, insomma sbizzarritevi, una volta che avete imparato il procedimento potete fare tante versioni di Tiramisu' dietetico :-)
Ecco il Video in cui io e mia sorella vi mostriamo lo SPACCHETTAMENTO IN DIRETTA COSMETICI ECOBIO E CIBO BIO:
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I Semi di Chia sono una delle mie ultime scoperte, sono buonissimi e croccanti, li metto nello yogurt e nella macedonia, ma anche nelle insalate, hanno moltissime proprietà benefiche per l'organismo, regolano la pressione arteriosa, inoltre sono raccomandati nelle diete dimagranti, - See more at: http://www.carlitadolce.com/2014/07/8-cibi-che-fanno-dimagrire-vero-o-falso.html#sthash.BZtBGEdi.dpuf
I Semi di Chia sono una delle mie ultime scoperte, sono buonissimi e croccanti, li metto nello yogurt e nella macedonia, ma anche nelle insalate, hanno moltissime proprietà benefiche per l'organismo, regolano la pressione arteriosa, inoltre sono raccomandati nelle diete dimagranti, - See more at: http://www.carlitadolce.com/2014/07/8-cibi-che-fanno-dimagrire-vero-o-falso.html#sthash.BZtBGEdi.dpuf
I Semi di Chia sono una delle mie ultime scoperte, sono buonissimi e croccanti, li metto nello yogurt e nella macedonia, ma anche nelle insalate, hanno moltissime proprietà benefiche per l'organismo sono raccomandati nelle diete dimagranti perchè aiutano a tenere il peso sotto controllo....❤ Ecco il post dove parlo dei SEMI DI CHIA:
I Semi di Chia sono una delle mie ultime scoperte, sono buonissimi e croccanti, li metto nello yogurt e nella macedonia, ma anche nelle insalate, hanno moltissime proprietà benefiche per l'organismo, regolano la pressione arteriosa, inoltre sono raccomandati nelle diete dimagranti, - See more at: http://www.carlitadolce.com/2014/07/8-cibi-che-fanno-dimagrire-vero-o-falso.html#sthash.BZtBGEdi.dpuf
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Carlita + Sorella ♡