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Channel: Carlitadolce Blog / Cosmetici naturali e bellezza fai da te
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ESERCIZI a CASA: PANCIA PIATTA, GIROVITA e ADDOMINALI scolpiti!!!

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Ciao ragazze e Ciao ragazzi!!! :-)
Oggi a grandissima RICHIESTA torniamo con un Video sui nostri ESERCIZI a CASA: PANCIA PIATTA, GIROVITA e ADDOMINALI scolpiti!!!  


Sono i nostri Esercizi Fatti in Casa, Fitness at home, ovvero Ginnastica casalinga! :-D ALLENAMENTO PER PANCIA PIATTA e Addome!!! Yeahhh.... così sarete pronte per la Prova costume! ^_^

https://www.youtube.com/watch?v=W5_4q3nCLbY
Ragazze i nostri, sono Esercizi Semplici per Tornare in Forma, utili per assottigliare il punto vita, maniglie dell'amore, girovita e per avere Addominali scolpiti!
Speriamo tanto che vi aiutino a rassodare il corpo, perchè no a perdere i chili di troppo accumulati durante l'inverno.
Come sapete noi eseguiamo Workout a casa, e vari sport come corsa, nuoto, e andiamo in palestra tutto l'anno, ci piace molto fare attività fisica, ci divertiamo e scarichiamo le tensioni, prenderci cura di noi ci fa sentire bene con noi stesse.




Ragazze ovviamente oltre a questi Esericizi per gli Addominali, vanno fatti anche Sport come Corsa, Nuoto, Corpo libero etc....! Oltre allo sport è fondamentale seguire sempre un'Alimentazione Sana e Dietetica.

https://www.youtube.com/watch?v=W5_4q3nCLbY




VIDEO UTILI:


❤ 10 REGOLE PER DIMAGRIRE e Combattere la CELLULITE VELOCEMENTE!

❤ I MIGLIORI PRODOTTI ANTICELLULITE ECONOMICI ed EFFICACI!!!!!

❤ ADDIO CELLULITE!!! RASSODARE I GLUTEI in poco tempo!!!

❤ PANCIA PIATTA: TISANE SNELLENTI, ANTICELLULITE e Anti PANCIA GONFIA!

❤ LA MIA DIETA: RICETTE HEALTHY per STARE IN FORMA e in SALUTE!!!

❤ DIMAGRIRE senza rinunce!!! La MIA ALIMENTAZIONE SANA!

❤ LA SPESA al SUPERMERCATO per STARE IN FORMA e in SALUTE!!!

❤ FANGO ANTICELLULITE Fai da te SNELLENTE Glutei Gambe e Pancia!!!

Fateci sapere se vi è piaciuto questo video e se ne volete altri! Vi mandiamo un bacio grande ^_^

CLICCA QUI per RICETTA DETOX ANTICELLULITE, SGONFIA PANCIA, DRENANTE contro le ABBUFFATE del Weekend!!! CLICCA QUI!!!
Ditemi nei commenti se avete dubbi sul nostro Allenamento vi risponderò con piacere! ;-)

Un bacione!

Carlitadolce ♡

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